Gimnasio de la Usco abrió sus puertas
El gimnasio del alma mater después de dos años de pandemia abrió sus puertas, a la universidad universitaria. Sin costo alguno pueden hacer uso de este centro deportivo, docentes, estudiantes, administrativos y egresados.
Como parte del bienestar que ofrece a su comunidad esta casa de estudios, el Gimnasio de la Universidad Surcolombiana, que cuenta con una completa serie de máquinas para ejercitar todo el cuerpo humano, abrió sus puertas. Así lo hizo saber el director del centro deportivo, el docente Fernando Salamanca, quien manifestó que, además, el gimnasio sirve como espacio para clases de los estudiantes de la Licenciatura en Educación Física y de deporte formativo de distintas carreras.
“Está abierto desde las 6 de la mañana hasta las 12 del mediodía y desde las 3 de la tarde hasta las 8 de la noche, de lunes a viernes. Los sábados el horario es de 8 am hasta las 12 de mediodía”, señaló.
Cómo ingresar al Gimnasio
Aclaró que este centro deportivo es para uso gratuito de estudiantes, docentes, administrativos y egresados de la Universidad Surcolombiana, y “En el proceso para ingresar al Gimnasio, primero, el interesado solicita una cita para la valoración antropométrica, que consiste en realizar unas medidas a todo el cuerpo para verificar su composición corporal (porcentaje de grasa, masa muscular y ósea), y definir rutinas ideales a las necesidades de la persona, y luego sí pasa al centro deportivo a cuadrar sus horarios de entrenamiento. Esta valoración permite hacerles seguimiento a las rutinas deportivas y mirar su evolución y perfeccionar la prescripción del ejercicio”, afirmó Salamanca.
Con respecto a la unidad académica, dijo que este también es un espacio donde se dictan clases para temas de investigación y bienestar en lo concerniente al trabajo de ejercitación física de los usuarios “Aquí realizan prácticas y pasantías estudiantes de Licenciatura en Educación Física, sobre enseñanza en lo relacionado con rutinas deportivas que se aplican a los usuarios del gimnasio. También tenemos una pasante de Licenciatura en Matemáticas que hace sistematización de todos los datos de antropometría”, afirmó el docente.
