Las causas detrás del dolor de cabeza: desde lo común hasta lo neurológico.
En el Día Mundial del Dolor de Cabeza, es importante destacar la necesidad de conocer las causas de este padecimiento y de evitar la automedicación.
A pesar de que el dolor de cabeza es una de las condiciones de salud más comunes en todo el mundo, muchas personas subestiman sus síntomas y no buscan un diagnóstico ni un tratamiento adecuado. En Colombia, alrededor de 30 millones de personas han experimentado dolor de cabeza en algún momento de sus vidas, lo que demuestra la relevancia de este problema de salud pública.
El dolor de cabeza puede ser señal de distintas causas, desde algo tan simple como la deshidratación hasta un problema neurológico, visual, alérgico, hormonal o circulatorio. La migraña es la principal causa de dolor de cabeza, seguida por las infecciones virales y la disfunción de la articulación temporomandibular. Además, factores mentales y emocionales como la depresión y la ansiedad también pueden desencadenar este tipo de dolor.
Aunque el dolor de cabeza puede afectar a cualquier persona, es más común en mujeres y en personas en la etapa productiva de la vida. Es importante destacar que ningún dolor de cabeza es “normal” y siempre es necesario buscar una causa subyacente, que puede ser desde algo serio hasta simples cambios en los hábitos de estilo de vida. Dormir lo suficiente, controlar el estrés y las emociones, hacer deporte y evitar la automedicación son algunos de los cambios que pueden ayudar a prevenir el dolor de cabeza y a mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.
